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产后肛裂怎么形成的

产后肛裂怎么形成的?很多产后妈妈反应,自从生了宝宝之后,这大便就比较干硬,排一次大便都好困难,甚至还因此引起肛裂?那么产后为什么会肛裂?

 

产后肛裂怎么形成的?

 

1、产后身体因素:分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。引起便秘,继而引起肛裂。

 

2、饮食饮食:另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。

 

女性产后肛裂怎么办呢?

 

1、要以调理饮食为主,香蕉、生梨、苹果、桃、杏、瓜类等水果,芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜,有丰富的纤维素和维生素,每日适量选食可使大便柔软而容易排出,以便减少对肛裂创面的刺激,促进愈合。对刺激性食物如酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等应忌食或少食。

 

2、应养成定时大便的习惯,每天大便一次,粪便不会干,疼痛可减轻。同时可借助药物和食物来软化大便,减轻排便对肛门的扩张,亦可减轻排便时的疼痛。服泻药时要注意适量,量过多时,粪便过于稀薄,一日排便数次更会增加对肛门的刺激。

 

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